楮皮粥的功效與作用

氣溫和濕度等的變化尤其會導致身體不適， 更是需要在此時加強補養， 今天就為大家介紹一種簡單的養生方劑楮皮粥的做法,希望能在大家需要的時候起到的效果。

【處方】 楮白皮（微炙， 銼， 切）3升。

【功能主治】 腳氣。

【用法用量】 上以水3升， 煎取1升半， 去滓澄清， 入白粳米1合， 淘淨煮粥。 空心溫食。

【摘錄】 《聖濟總錄》卷一八八

以上就是楮皮粥的一個介紹, 希望通過以上的瞭解之後， 大家對於這一個養生方劑的選擇問題可以更加的注重， 只有我們運用一些比較科學的方法去， 説明自己達到養生的目的才更利於我們的身體健康。