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新知：吃魚可減少男人猝死

 2014-07-12
研究小組研究了1373名40歲以上荷蘭人40年的資料；每天平均吃6克含脂肪魚類的男性比起沒有吃脂肪魚類的男性， 冠狀動脈性猝死的機會少了55%。 那些好處在年齡50歲之前長期吃脂肪魚類的男性身上效果最好。 但是研究發現顯示， 吃許多脂肪魚類可能並不會比吃適量的魚類要好；這樣大的差距發生在吃魚的人與完全不吃魚的人。

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