放屁太多的人需要注意，可能你的身體有問題了！

放屁是一件很尷尬的事情， 特別是在坐公交、乘電梯、上課的時候， 真的不好意思污染了本來就不太好的空氣。 世界上最沙雕的事情， 也莫過于在安靜而且人多的情況下， 放了一個巨響巨臭的屁！但是每個人每天都是會放屁的。 如果誰不會放屁， 那才是不正常的， 只要是個正常人每天至少會放屁10~14個。 如果你覺得自己放的不夠這個數字， 那么可能是在睡覺的時候解決的！放屁是人正常的生理反應， 與胃腸的蠕動有很大的關系。 但是有些人放屁的數量特別的多， 每天二三十個， 這就有些尷尬了！如果你是這樣的人， 那么就需要多關注一下自己的身體變化了。 屁多可能是對你身體的警告哦！

1.腸道菌群失衡
人體腸道菌群正常的時候， 會讓人胃腸舒暢， 消化自然。 而當菌群失衡的時候就會導致消化不良， 經常放屁。 腸道中的雜菌過多， 會導致有害菌發酵， 引起胃腸脹氣， 從而導致放屁。 這個時候你就要注意調節自己的腸道菌群了， 可以吃些益生菌。
2.有便秘傾向
經常放屁， 次數過多的情況下， 也可能是要出現便秘的情況導致的。 當身體的胃腸蠕動功能減弱， 糞便在腸道中無法移動時， 人們會感到自己排氣更多， 這是因為糞便主要是由細菌構成的， 細菌在人體系統內堆積的數量越多， 發酵后排放出來的氣體也就越多。 也就導致了放屁數量的增加。

3.吃飯太快
我們經常說吃飯要細嚼慢咽， 絕對不可以吃的太快。 如果吃的太快會吃進去很多的空氣， 而且對胃腸的消化功能也有影響。 吃的太快導致出現放屁增多的問題是很常見的。 所以， 吃飯的時候一定要細嚼慢咽， 不僅僅是為了胃腸的壓力能小一些， 也是為了能減少放屁的次數， 避免尷尬局面的發生。
4.患有直腸疾病
如果患有直腸疾病， 例如直腸癌等， 也是會導致放屁數量的增加的。 但是一般這種疾病引起的屁多， 不會單單只有這一種癥狀， 還會有其他不適， 比如腹瀉、便秘或者便血等。

綜上所述， 放屁雖然是一件很普通的事情， 但是如果出現了放屁次數異常、味道異常等情況還是應該引起重視的。 不要因為忽略了屁的質量而導致忽略了疾病的早期治療， 那就有些追悔莫及了。
溫馨提示：

請不要迷信專家，

專家說的對不對， 是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的， 而且必定會有一些專家建議會被證偽。 也不要蔑視專家， 因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做， 而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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