補養氣血的藥物有什麼

有的人身子總是比較虛， 可是又不能很好的對症下藥， 總是反反復複的不見好， 我自己呢， 也是不管春夏秋冬， 手腳總是冰涼的， 於是我就搜了這些東西， 來給自己補補， 你還別說， 還是很有效果的， 今天我就把它分享給大家吧。

人參：能大補元

氣， 補肺益脾， 生津安神， 是最好的補氣之品。

黃芪：能補氣固表止汗， 氣虛汗多者最為適用。

山藥：能補肺脾腎三髒之氣陰。 既是中藥， 又是美食。

大棗：補氣健脾， 養血安神。 是生活中最常

見的補養氣血之品。

當歸：補血， 活血， 調經。 是補血要藥。

西洋參：補肺降火， 養胃生津， 寧心安神。 是陰血不足、虛煩失眠者的良藥。

枸杞子：能滋肝補腎， 益精明目， 潤肺補虛。 對調節肝腎陰血虛弱都很好。

阿膠：補血滋陰， 自古以來就是補血要品。

何首烏：補血益精。

八珍丸:由人參、白術、茯苓、甘草、地黃、當歸、白芍、川芎組成， 具有氣血雙補的作用， 人參養榮丸:由人參、黃芪、白術、茯苓、甘草、熟地黃、當歸、白芍、肉桂、陳皮、五味子、遠志、生薑、大棗組成，

以上就是我給大家的建議， 可能有的藥材不是尅長久支付的， 那麼山藥， 大棗這些是我們平時日常生活中都會吃到的東西， 所以呢， 我們這些尋常人家吃這些就可以了。 在這裡， 我也希望大家能有一個好身體。 能夠長命百歲。 歲歲平安。