木耳豬血湯

木耳豬血湯是有很好補血作用的營養湯品， 用料簡單、做法不難， 卻有很好的補血功效!想知道補血吃什麼好的朋友可千萬不能錯過哦!

原料：

豬血250克， 木耳50克， 鹽2克。

烹飪方法：

①將豬血切塊;

②木耳水發後撕成小塊;

③豬血與木耳同放鍋內， 加水， 大火加熱燒開;

④用微火燉到血塊浮起;

⑤以鹽調味即可。

食譜營養：

豬血含有多種微量元素;黑木耳則含有極為豐富的鐵， 有很好的補血功效。

木耳豬血湯的做法您學會了嗎?用料、做法都如此簡單， 在不學習、不動手去做都對不起它的營養價值嘍!