陳皮石斛泡水的功效

茯苓別稱橘子皮， 是普遍的一種中草藥材， 具備化濕止咳化痰的作用， 能夠 用于泡水喝， 而鐵皮石斛也是一味中藥材， 有健脾養胃生津止渴的功效， 那麼， 茯苓和鐵皮石斛能夠 一起泡水喝嗎？

茯苓和鐵皮石斛能夠 一起泡水喝嗎

能夠 一起泡茶。 茯苓味道芬芳， 是普遍的一味中草藥材， 溫性， 味道微苦、辛， 具備行氣健脾胃、化濕止咳化痰的作用， 而鐵皮石斛別稱金石斛， 是一位寶貴的中藥材， 性生寒， 味甘淡， 有利胃生津止渴、滋陰清熱的功效， 二者藥力不矛盾， 能夠 一起泡茶。

茯苓石斛泡水的作用

健脾胃益胃

鐵皮石斛有利胃生津止渴的作用， 可用以口干舌燥渴不欲、胃陰不足、食滯作嘔等病癥， 而茯苓溫性， 有行氣健脾的作用， 常見于醫治脘腹脹滿、食欲飲食搭配、食滯嘔吐腹瀉等癥狀， 二者配搭泡水可滋補腸胃。

增強免疫

茯苓中帶有維他命C、維生素b2、甲基纖維素及多種多樣礦物， 能夠 提高胃口， 推動基礎代謝， 而鐵皮石斛中帶有鐵皮石斛堿、鐵皮石斛含糖量等成份， 能推動血液循環系統， 增強免疫作用。

降低血糖

鐵皮石斛中帶有鐵皮石斛含糖量、鐵皮石斛堿等成份， 能夠 調整腸胃， 抗衰老防止衰老， 還能提高甘精胰島素特異性， 降低血糖水準， 因而， 鐵皮石斛能輔助降血脂， 合適糖尿病人服食。

鐵皮石斛能夠 每天泡水喝嗎

建議每日喝。 鐵皮石斛性生寒， 有利胃生津止渴、滋陰清熱的作用， 用石斛泡水喝， 能夠 醫治口干口渴、口舌生瘡、牙齦腫疼等病癥，

茯苓石斛怎么泡水喝

茯苓石斛茶

原材料

茯苓3g、鐵皮石斛6g。

作法

1、將茯苓、鐵皮石斛自來水清洗， 控干水份；

2、將茯苓、鐵皮石斛放進鍋中， 加適當冷水；

3、用火災燒開， 轉文火煮10分鐘上下；

4、倒進杯里， 就可以食用。