速效的瘦臉操

胖胖的臉蛋帶來的都是討人喜歡、可愛的讚美， 其實這些不過是客套。 當下瘦臉才是王道， 趕快修煉， 棲身於瘦臉的行列吧。

快速有效瘦臉操和瘦臉按摩方法

第一步， 首先用大拇指按壓兩側顴骨的微凹處， 並以弧線沿臉頰輪廓輕刮， 然後再用同樣的手法輕刮額頭兩側。 重複此按摩方法。

第二步， 利用雙手拇指和食指輕捏臉頰肌肉， 注意兩指要由下往上輕輕捏， 別太用力。 重複此按摩方法。

第三步， 首先把拇指放在兩頰骨下的微陷處， 然後手掌張開， 再用無名指和中指從眼尾到太陽穴部位輕輕按壓。 重複此按摩方法。

第四步， 首先雙手合拳， 然後利用指節部位在兩側顴骨下方輕輕向上推按。 重複此按摩方法。

排毒按摩DIY 消除水腫臉

Step 1先塗抹上精華素或潤膚乳霜， 然後以指尖輕壓全面直至吸收為止。

Step 2沿額頭位置開始以打圈方式按摩至眉頭兩側，

Step 3 從眼頭到眼尾位， 慢慢以指尖輕按壓， 有助消除眼部浮腫。

Step 4 沿法令到嘴角兩邊位置， 以打圈方式按摩， 能減少皺紋形成。

每個人骨骼的大小都是相似的， 只要按照如上的方法堅持， 巴掌的臉也同樣可以擁有。