岳母恐懼症是怎麼回事

害怕坐下， 害怕沒有手機， 害怕照鏡子， 甚至是害怕食物中的花生醬……這些無奇不有的“恐懼”你聽說過嗎?近日， 美國一網站整理出了十種最令人匪夷所思的“恐懼症”， 其中， 婆婆、岳母恐懼症大概是其中最普遍的一種。 東南大學附屬中大醫院心理精神科徐治博士表示， 婆婆、岳母恐懼症在心理學上的確存在， 屬於“社交恐懼症”的範疇， 在門診上還真收到過這樣的病例。 經過三個月的抗焦慮治療， 患者才徹底走出了“岳母恐懼症”的陰影。

“岳母恐懼症” 還真有這病

南京一小夥看見岳母就“哆嗦”

儘管電視劇中常常會有“惡婆婆”或是“凶岳母”的角色出現， 但現實生活中， 婆婆或是岳母真的有這麼可怕?記者昨天隨機採訪了幾位已婚人士， 絕大多數受訪者都對這項“十大”的內容表示質疑， “家庭關係很和諧啊， 為什麼要害怕婆婆或是岳母?”

徐博士表示， 在門診上的確收到過“岳母恐懼症”的病例。

一位30多歲的年輕男子結婚已經超過3年， 但每次見到岳母都會“嚇”得兩腿直哆嗦， 而且還會伴有臉紅， 說話不利索等表現。 “到門診上來就診時， 這位患者很明確地告訴我， 他內心裡並不害怕岳母， 岳母對待自己也十分和善。 但只要一和岳母照面， 就還是會兩腿發抖。 ”

其實是這麼回事——

徐博士告訴記者， 在醫學上， 害怕岳母或是婆婆還真是一種病， “這種症狀屬於社交恐懼症的範疇。 ”

診斷為“社交恐懼症”後， 徐治給這位男子開出了抗焦慮治療的處方， 通過服藥、心理治療等手段逐漸減輕患者的恐懼症狀。 三個月後， 這位患者才真正完全擺脫了“岳母恐懼症”的陰影。

“手機恐懼症”就更多了

南京因為手機染“病”的年輕人真不少

和“婆婆岳母恐懼症”相比， 這種過分依賴手機的“手機恐懼症”似乎適用的範圍更為廣闊。 南京白領小徐就是其中之一。 小徐因為工作原因， 常常靠著刷微博來打發時間。 走在路上時也“機不離手”， “只要讓我離開了手機， 基本就寸步難行了。 ”但時間一長， 小徐發現， 自己不僅離不開手機， 而且記憶力也明顯不如從前， 還會出現丟三落四的情況， “上班出門後還得回家一兩趟， 總是忘這忘那。 ”小徐發現， 不光自己會出現這樣的情況， 身邊的朋友同事中還有更加“極品”者連父母的手機號碼都記不住。

其實是這麼回事——

東南大學附屬中大醫院心理精神科主任袁勇貴表示， 長期使用數碼產品不至於上升到“病態”的程度，

但的確會對記憶力造成影響。 專家表示， 在人腦中主要由海馬體負責人的記憶部分， 如果過度依賴數碼產品， 例如刷微博等， 會有大量的無效資訊進入大腦， 從而削弱了大腦對有用資訊的處理能力。 而要擺脫這種依賴其實也不難， “主要還是要控制自己的行為， 讓手機離自己遠一點。 ”

大多恐懼症只是“心理不適”

可能與經歷有關， 並非心理疾病

在昨天的新浪微博上， “現代人的十大恐懼”也被各路網友議論。 儘管餐桌交談恐懼、坐下恐懼等恐懼症和很多人曾經的經歷有關， 但絕大多數恐懼症， 如“花生醬恐懼症”“食物恐懼症”“過馬路恐懼症”等都顯得匪夷所思。

其實是這麼回事——

徐博士表示， 這些恐懼症雖然名為“恐懼”，

但更多的還是屬於心理不適的範疇。

部分被列入“恐懼症”範疇的內容， 如“坐下恐懼症”和“玩偶恐懼症”等， 則是類似場景留下的“心理創傷”而引起。 “舉個例子， 如果一個人在小時候玩玩偶時， 突然發生了大的災難， 留下創傷， 那麼他對災難的恐懼就會‘轉移’到玩偶身上， 從而出現‘玩偶恐懼’。 ”徐治博士表示， 這些名為“恐懼症”的表現如果沒有過多地影響人的生活， 就沒有必要對它“草木皆兵”地對待。 “到寇里就診的心理疾病患者， 更多的是會對環境或是某一類人、一些特別的東西而產生恐懼， 但通過相關治療， 症狀都會得到緩解。 ”

特別提醒：克服“恐懼症” “減壓”是關鍵

其實， 不僅僅是這家美國網站列出的現代人的十種恐懼症，

還有“密集恐懼症”“樹木恐懼症”“睡眠恐懼症”等多種五花八門的“恐懼表現”包圍在我們生活周圍。 專家表示， 由於現代人的生活壓力過大， 所以對很多事物都產生了偏差的認知， 由此導致形形色色的“恐懼症”的出現。 另外的一些表現， 睡眠恐懼、下雨恐懼等也有可能是部分心理疾病的“徵兆”。

東南大學附屬中大醫院心理精神科徐治博士表示， 現代人需要減壓， 以此來“對抗”形形色色的“恐懼表現”。 如果真的出現心理精神疾病範圍內的“恐懼症”， 還是應該到正規大醫院的心理精神科接受治療。 通過藥物服用、心理治療等多種方式， 遠離“恐懼症”的干擾。 在一定條件下， 也可以予以適當的鼓勵， 以此來擺脫“恐懼症”。