鮮蝦芝士吐司卷的做法

擁有健康的身體是每個人的願望， 而想要達成這一願望， 平日的飲食就不可忽視， 鮮蝦芝士吐司卷做法很簡單， 而且經濟實惠， 營養也不輸那些昂貴的食物， 在平時生活中我們不妨可以多吃這道佳餚。

1、備齊所有材料

2、蝦拍碎， 不用太碎， 加入胡椒， 料酒， 薑末， 鹽進行攪拌上勁。

3、吐司片切掉四邊備用

4、用擀麵杖將吐司檊薄， 放蝦餡和馬蘇里拉芝士碎

5、四邊刷上蛋液卷起

6、沾上蛋液， 再沾上麵包糠， 鍋中放油7成熱放入吐司卷。

7、小火剪至兩面金黃即可出鍋， 也可以煎一下放烤箱180烤5分鐘。

其實我們並不一定要吃多貴的東西， 但一定要吃得健康， 鮮蝦芝士吐司卷的做法很簡單， 它所含有的營養素也是非常多的。