春天皮膚乾燥起皮怎麼辦,如何解決
春天是皮膚最容易受到破壞的季節, 這個時候的外界因為空氣乾燥, 粉塵含量升高而引起的皮膚疾病非常多, 其中皮膚乾燥起皮是最輕微的一種影響, 對皮膚的破壞性不強, 但是要及時處理, 否則容易惡化皮膚乾燥的現象, 那麼, 春天皮膚乾燥起皮怎麼辦, 如何解決呢?
1、飲水量充足。 在春天皮膚乾燥的時候, 一定要保持每天的飲水量充足。 這是因為身體缺水會擾亂身體內的平衡, 從而導致皮膚乾燥的現象發生。 正常人每天正常的需水量是1500~2000毫升的水分, 也就是我們所說的6~8杯水的量。
2、早晨用冷熱水交替洗臉, 先用溫水濕敷, 後用冷水擦臉, 此法有助於減輕面部皮膚對低溫的敏感性。
3、做水果面膜, 是春季季潤膚的好方法,
4、需隨身攜帶保濕噴霧。 辦公室內由於長時間開著空調, 這樣乾燥的環境對於肌膚也是天敵。 平常通過灑水、晾濕毛巾、使用加濕器等方法提高室內的濕度。 當然, 最方便的方法是在辦公桌上常備一款保濕噴霧, 有效恢復肌膚水潤感, 趕走乾燥。 春天可以隨身攜帶補水保濕噴霧或者保濕化妝水, 給深層肌膚提供保濕潤澤。
5、喝石榴汁可補水。 石榴的果實色彩繽紛, 紅如瑪瑙, 白若水晶。 用石榴榨汁, 喝起來酸甜爽口, 並且還有“禦饑療渴, 解酲止醉”之功。 除了對身體有很好的“潤”作用之外, 石榴汁還是一種比紅酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁, 並且效果持久。