小腿部有紫色血管絲

背的部分也是用到的最多的地方， 人們的腿上都會有一些血管， 這些血可以疏通， 但是大家也要知道血管的作用不僅僅只有這些， 還有很多其他的用途， 比如可以控制著我們的神經系統， 當人們發現小腿的部分有紫色血管絲， 這些就可以考慮是血管的擴張， 需要通過以下的這些方面判斷。

在不同的血管中， 血液因含有的氧氣量不同， 呈兩種顏色：鮮紅色和紫紅色。 在肺中吸足了氧氣後， 血液是鮮紅色的， 這樣的血把氧送到身體的各部分後， 氧氣減少了， 顏色就變成了紫色。

這種紫色的血液， 透過手上和腳上的皮膚和血管壁， 就變成了青色的。 含有大量氧氣的鮮紅色血液在皮膚的深處血管中， 外面是看不到這種血管的。

長期飲食不規律， 暴飲暴食， 濃油赤醬， 高油、高鹽、高糖， 葷多於素， 都會導致營養物質攝入過多， 多餘的脂質不僅會沉積在血管壁上堵塞血管， 還會增加血液黏稠度， 容易引發血栓。

因此， 建議吃飯最好吃七分飽， 平時飲食中少吃燒烤、醃制的加工類食品和油炸食品， 應少肉多菜， 避免脂肪攝入過多。

長期吸煙會導致明顯的動脈粥樣硬化。 香煙中含有尼古丁、一氧化碳、氧自由基、多環芳香烴及丁二烯等 多種有害物質，

它們通過肺泡與血液中的氣體進行交換， 到達血管， 干擾血液中的脂肪代謝， 破壞血管彈性， 損害血管內皮， 導致動脈粥樣硬化的發生、發展以及血栓的形成。

缺乏運動是血管堵塞的一大誘因。 長期不運動，

血管裡面的"垃圾"就沒有 辦法排出， 多餘的脂肪、膽固醇、糖分等囤積在血液中， 使血液變得濃稠骯髒， 最終堵塞血管。

長期熬夜可能帶來心梗風險。 熬夜會使機體過多地分泌腎上腺素和去甲 腎上腺素,造成血管收縮、血液流動緩慢， 血液變得黏稠， 血液裡的垃圾和毒 素、氧自由基等明顯增加。

長期熬夜者的血壓、心率調節會呈現為高負荷狀態， 血管收縮和免疫調節功能也會出現異常。 熬夜者可能會出現心臟一過性缺血， 同時冠脈粥樣硬化以及斑塊不穩定的風險也大大增加。