上班族用保溫杯泡茶易致癌嗎

保溫杯泡茶易致癌？

如今的保溫杯大部分都是利用密閉方式進行保溫的， 不管是什麼品牌的保溫杯， 都不要用來長時間沏茶水，

此外， 如果用保溫杯泡茶， 只要不是長時間泡著， 相對於其他杯子還是有些好處的， 由於茶葉中富含豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素以及礦物質等多種營養成分， 對大部分人來說是一種天然的保健飲料， 只要不在保溫杯裡長時間泡， 就可以喝得健健康康。

而如果長時間泡， 茶葉中的維生素C等營養物質就會被完全破壞， 也會因為長時間在高溫中浸泡降低了茶的保健功能。 不僅是茶葉不能長時間泡在保溫杯裡， 像湯、牛奶或者中藥等等都不能呆在保溫杯裡太久。 如果實在想用保溫杯喝茶， 那用茶壺沖泡好，

看來白領在冬天喝茶時， 儘量少用保溫杯泡茶， 及時泡了也不要擱太久哦！除此之外， 上班族在辦公室的幾大不經意習慣， 也會產生健康隱患！

盤點白領辦公室的亞健康

白領是繁榮城市必不可少的靚麗風景， 女白領更是增添單調辦公室色彩的重要因素。 但是光彩亮麗的背後， 卻熬出一身職業病。 職業病防治方法有哪些？現在就為你一一分析。 倘若你的事業剛剛起步， 那麼你應該借鑒這些方法， 將隱患扼殺在萌芽期。

1、滑鼠手

在使用滑鼠的時候， 腕關節彎曲約為45°～55°， 所以會牽拉到腕管內的肌腱， 再加上手掌根部支撐在桌面上， 會壓迫到腕管， 從而造成了手部不靈活或無力的情況。

改善方法：每使用滑鼠一小時就休息一會兒，

2、鍵盤腕

鍵盤腕的主要症狀是拇指、食指、中指和手腕出現了麻木和疼痛的情況， 感覺拇指無力等。

改善方法：把手腕墊起來， 儘量避免手腕懸空， 並經常活動手腕。

3、電腦脖

受涼、長時間低頭工作、頭部做了劇烈運動導致受傷可能導致“電腦脖”出現。 “電腦脖”通常的表現是手床、脖子麻， 如果長期如此， 可能還會導致行動不穩等更嚴重的後果。

改善方法：注意經常活動一下脖子， 以免出現頸椎問題。

4、眼睛不適

長時間面對電腦螢幕， 難免出現眼睛乾澀不舒服的感覺。

改善方法：可以常喝杞子甘菊茶、菊花茶、決明子茶、玫瑰花紅茶、桂花綠茶、甘草綠茶等花茶。

滑鼠手、鍵盤腕、電腦脖和眼睛不適， 不僅是都市女性的健康隱患， 也是所有辦公室職員可能出現的健康問題。 日常多預防， 疾病遠離你！