血糖高應吃哪些食物呢？

患有血糖高的患者， 應該大家都瞭解到是不可以吃甜食的， 會導致血糖升高， 影響病情， 那麼患有血糖高的患者要如何進行治療呢?在飲食上還要注意哪些食物是不可以進行使用的呢?小編搜集了一些關於血糖高的治療方法和飲食上的注意事情。 希望對於一些有需要的人， 能夠提供一些幫助。

1、控制總熱能

肥胖者必須減少熱能攝入， 消瘦者可適當增加熱量達到增加體重。 攝入的熱量能夠維持正常體重或略低於理想體重為宜。

2、供給適量的碳水化合物

王主任主張不要過嚴地控制碳水化合物， 糖類應占總熱能的60%左右， 每日進食量可在250克～300克， 肥胖應在150克～200克。

3、供給充足的食物纖維

流行病學的調查提出食物纖維能夠降低空腹血糖、餐後血糖以及改良糖耐量。

4、供給充足的蛋白質

糖尿病患者膳食中蛋白質的供給應充足。 有的患者怕多吃蛋白質而增加腎臟的負擔。

5、控制脂肪攝入量

有的糖尿病患者誤認為糖尿病的飲食治療只是控制主食量。 其實現在提倡不要過多的控制碳水化合物， 而要嚴格的控制脂肪是十分必要的。

6、供給充足的維生素和無機鹽

凡是病情控制不好的患者， 易併發感染或酮症酸中毒， 要注意補充維生素和無機鹽， 尤其是維生素B族消耗增多， 應給維生素B製劑， 改良神經症狀。

現在大家應該瞭解了血糖高患者的治療方法和飲食禁忌了吧!想要治療血糖高首先一定要做好忌口的工作， 不然就會在治療血糖高上功虧一簣。 食物上最好以清淡為主比較好。 還有就是一些比較油膩辛辣的食物也最好少吃。