孩子指甲不平是缺鈣嗎？

我的孩子指甲上都有一道月牙型白道,而且指甲不平,請問是不是缺鈣,我該怎麼辦?

答：影響指甲生長最重要的因素是營養， 蛋白質、多種維生素、礦物質等均很重要， 僅從指甲不能判斷是否缺鈣。 孩子平時應多攝入雞蛋、魚、奶、豆製品、瘦肉、新鮮蔬菜、水果、堅果、甚至是粗糧等食物以獲取均衡營養， 儘量不偏食。 在此基礎上也可在保健醫生指導下有針對性地攝入維生素、礦物質的補充劑。 有人認為指甲上有白點是有腸道寄生蟲， 目前尚未發現科學依據。