健康食譜

紅糖大棗饅頭的做法

家常菜就是要讓人有家的味道, 紅糖大棗饅頭是一道家鄉味十足的菜肴, 做法簡單卻不敷衍。 熱氣騰騰的菜上桌, 一家人做在一起品嘗這道菜, 這就是家的味道, 餐桌上笑聲不斷, 幸福的味道也莫過於此。

1、準備好麵粉, 酵母溫水化開, 倒入麵粉中。

2、將金絲棗(在超市買的袋裝金絲棗也可以用棗泥或者幹棗替代)搗成泥, 紅糖用適量溫水化開。 (溫水一般250ml左右就可以了)

3、將紅糖水、搗好的棗泥倒入麵粉中攪拌均勻, 開始和麵, 面和好後用保鮮膜蓋住放至溫度較高的地方醒一會(溫度高醒的快)。

4、當麵團醒至兩倍大並且表面內部開始出現小氣孔時, 將面取出, 將少許面堿用溫水化開, 均勻的揉入麵團內。

5、麵團揉好後將其揉成長條, 然後揪成饅頭劑子, 也可以用刀切(圖片忘了拍), 最後將饅頭放置面板五六分鐘。

6、蒸鍋內加入冷水, 然後將放置了五六分鐘的饅頭放入蒸架上,

大火燒開後轉至中火蒸三十分鐘, 三十分鐘過後關火, 將饅頭在鍋內悶五六分鐘, 然後就可以取出來啦。 (期間不要開鍋蓋, 影響口感)

7、鬆軟的饅頭出鍋啦

紅糖大棗饅頭這道菜可以按照自己的口味, 做一些變通, 發揮調料的作用, 起到提味的功效, 注意調整醬油、蔥花、蒜蓉適量的使用。