吃柳丁上火 這是謠傳
文章導讀
柳丁所含纖維素和果膠物質，
可促進腸道蠕動，
有利於清腸通便，
排除體內有害物質。
橙皮性味甘苦而溫，
止咳化痰功效勝過陳皮，
是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。
柳丁幾乎已經成為維生素C的代名詞。
事實上，
它的維生素C含量豐富，
能增強人體抵抗力，
亦能將脂溶性有害物質排出體外，
是名實相符的保安康抗氧化劑。
有人說吃柳丁吃多了上火。 我聽見了這句話並信以為真， 然後哪天找了個機會告訴另外一個人說， 吃柳丁會上火。 另外一個人也信了， 繼續傳下去。 吃柳丁上火嗎?謠言和真相總是形影不離。 吃柳丁上火嗎?
柳丁味甘、酸， 性涼。 具有生津止渴、開胃下氣的功效。
正常人飯後食柳丁或飲橙汁， 有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。 柳丁營養極為豐富而全面， 老幼皆宜。 柳丁中含量豐富的維生素C、P， 能增加機體抵抗力， 增加毛細血管的彈性， 降低血中膽固醇。 高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食柳丁有益。
所以， 吃柳丁是不會上火的!
我分析造成這個謠言的原因， 以前老人都說：吃桔子上火。 後來柳丁出現了， 它的模樣和桔子很像很像， 於是年輕一些的人就開始說了， 吃柳丁也上火， 對， 吃柳丁上火。
