孕婦消化不良胃痛怎麼辦

很多女性在懷孕後常常出現消化不良胃疼的症狀， 這是懷孕後體內激素的改變， 刺激了胃腸容易反復出現孕吐， 同時逐漸增大的子宮壓迫了食管胃， 導致胃內食物返流， 引起胃疼， 此外本身有胃病的孕媽媽， 如果孕吐非常嚴重， 就要到醫院進行治療了。 再出現消化不良胃痛的時候， 孕婦暫時減少進食或清淡飲食， 減輕胃腸負擔， 飯後適當運動下， 促進消化， 是可以有效緩解消化不良胃痛等情況的。

孕婦胃疼不必太過緊張， 在日常生活中注意飲食即可。

1、適當減少飲食量

因為孕期激素和子宮壓迫的原因， 腸胃功能會減退， 而很多孕婦又在孕期大量進食高營養食物， 導致胃部超負荷運轉， 造成胃痛。 所以應適當減少每次的進食量， 尤其是其中含糖量較高的食物應減少進食。 胃痛時可以喝點粥和湯類。

2、半坐臥位

如果孕婦胃痛感覺強烈， 疼痛難忍時，

為了避免反復出現這類情況， 因此孕媽媽在生活中一定要規律飲食， 三餐定時定量， 營養搭配上做到均衡， 水果和水都是少不了的， 儘量吃一些能保護胃黏膜的食物， 減少激素對胃腸的刺激。 切記自己莫要隨便用藥， 在醫生的指導下針對性治療。