美容方法之橄欖油
橄欖有美容作用， 它是一種美容佳品。 古埃及絕世美人——凱撒大帝的愛妃克麗佩翠， 用橄欖油擦臉、擦發、擦身， 使其肌膚細膩、光澤而富有彈性， 頭髮烏黑而發亮。 當今國際上一些名牌高檔化妝品， 也大多用橄欖油做基質。 橄欖油的美容方法如下：
做粉底用油
在搽粉底霜前， 用橄欖油薄薄打底， 然後化妝。 漂亮的彩妝可以保持到晚上而不脫落。
作為卸妝油
先用溫水洗臉， 然後均勻地塗上橄欖油， 稍加按摩， 再用脫脂棉擦淨， 便可徹底除去臉上的化妝品、灰塵及藏在毛孔中的污垢。 若與面膜配合使用， 效果更佳。
作護膚按摩油
清潔肌膚之後， 均勻地塗上橄欖油， 參照美容的手法要求， 輕輕地反復按摩。 堅持一段時間， 細小的皺紋就會消失。 用此法做全身按摩， 能促進微循環， 使肌膚光澤紅潤有彈性。
檸檬橄欖油改善指甲乾裂
用一份新鮮檸檬汁， 再配上溫溫的橄欖油， 攪拌均勻後， 把手指浸泡其中。 幾分鐘後， 戴上棉質手套過夜。 第二天清晨， 再洗掉。 這樣可以改善指甲常常斷裂、過於乾燥的狀況， 讓指甲更美麗健康。
美容習慣七：一個簡單的面膜
每天晚上臨睡前， 要做一個簡單的面膜， 其作用是將沉積在面部的髒東西消除出去， 並且使皮膚作一次“緊繃運動”， 然後塗上護膚品， 這樣， 晚間的皮膚才能得到最科學的修復。
美容習慣八：一個好的睡眠
睡眠對於女人來說是非常重要的， 女性的睡眠時間不能過晚， 特別不能是超過晚上11時， (因為從晚上10時到第二天早上5時)是皮膚修復的最佳時間， 而睡眠中的修復才有效。 如果入睡時間超過了子夜， 即使是第二天起得再晚， 睡得再長， 也已經錯過了皮膚的最佳保養時間。
美容習慣九：每天泡一次腳
每日泡一次腳可以在早上(只需20分鐘)， 也可在晚上(最好1小時)， 用400C以上的熱水加幾滴醋泡腳， 可以起到健身安神之效。
美容習慣七：一個簡單的面膜
每天晚上臨睡前， 要做一個簡單的面膜， 其作用是將沉積在面部的髒東西消除出去， 並且使皮膚作一次“緊繃運動”， 然後塗上護膚品， 這樣， 晚間的皮膚才能得到最科學的修復。
美容習慣八：一個好的睡眠
睡眠對於女人來說是非常重要的， 女性的睡眠時間不能過晚， 特別不能是超過晚上11時， (因為從晚上10時到第二天早上5時)是皮膚修復的最佳時間， 而睡眠中的修復才有效。 如果入睡時間超過了子夜， 即使是第二天起得再晚， 睡得再長， 也已經錯過了皮膚的最佳保養時間。
美容習慣九：每天泡一次腳
每日泡一次腳可以在早上(只需20分鐘)， 也可在晚上(最好1小時)， 用400C以上的熱水加幾滴醋泡腳， 可以起到健身安神之效。
