健康熱議

考試前吃什麼好

我家孩子馬上要雅思英文考試了, 對他來說蠻重要的, 請問考試前吃什麼好啊?我想給孩子補補!

巧克力人吃了後會使疲勞感緩解, 注意力集中、記憶力加強, 而且, 巧克力是甜食, 可以起到緩解緊張情緒的作用, 學生在考試前是可以適量地吃一些的。

牛奶考試前不能喝的, 牛奶有催眠作用的。