高血壓能吃白果嗎

近年來， 隨著人們工作生活壓力的不斷增大、加上熬夜、生活飲食不規律、睡眠不規律等諸多因素導致高血壓的發病率逐年升高， 一旦患上高血壓將成為終身病， 難以治愈。 高血壓只能通過藥物和食療方式控制血壓上升， 高血壓患者的飲食要以清淡為主， 禁食辛辣刺激食品等。

此外， 高血壓患者還應戒煙、戒酒、多食一些具有降壓功效的食物， 如：芹菜、蘿卜、冬瓜、大蒜等等。 白果， 別名又叫銀杏具有很好的保健功效和食療功效， 因此高血壓患者是可以食用白果的， 但是白果對治愈高血壓沒有任何輔助治療功效。 一起看看白果具有哪些食療功效。

1、具有斂肺平喘， 減少痰量的作用。 適用于咳喘氣逆， 痰多之癥， 無論偏寒， 偏熱均可。

2、具有收澀止帶， 除濕的作用。 可治白濁帶下。 無論是下元虛衰， 白帶清稀還是濕熱下注、帶下黃濁者，

3、具有祛痰定喘的作用。 能消痰定喘， 可治療喘咳痰多。

4、具有收斂除濕的作用。 可治赤白帶下， 小便白濁， 小便頻數、遺尿。

5、經常食用白果， 可以滋陰養顏抗衰老， 擴張微血管， 促進血液循環， 使人肌膚、面部紅潤， 精神煥發， 延年益壽， 是老幼皆宜的保健食品

以上幾點就是關于白果的功效簡介， 相信通過以上幾點的簡單介紹大家對白果的功效有哪些已經有了初步的了解和認識。 白果雖然沒有降壓功效， 但是高血壓患者是可以適當食用白果的。 此外， 高血壓患者還應該保持積極樂觀的心態， 不要大喜大悲， 情緒過于波動等。