用一物敷眼睛從此告別黑眼圈
過度勞累、經常熬夜等, 讓很多人備受黑眼圈的困擾。 久而久之, 黑眼圈越來越深, 不論用多昂貴的眼霜護理, 它就是“賴著不走”。 其實, 黑眼圈還與血液迴圈不暢、日曬、老化等原因有關。 針對這些原因, 請多位皮膚科專家推薦幾種“天然”手段, 幫你擺脫熊貓眼。
把覺睡足。 充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。 美國皮膚科醫師艾米·韋克斯勒表示, 睡眠不足是導致黑眼圈的頭號原因, 晚上應儘量早睡, 睡前半小時關掉所有電子設備, 包括手機、電視、電腦等, 放鬆身體, 做好入睡準備。
戴太陽鏡。 美國皮膚科醫師西布莉·菲什曼表示, 太陽光裡的紫外線會破壞眼部毛細血管的膠原蛋白, 導致毛細血管容易破裂, 釋放出的血液進入皮下組織, 會令皮膚黯淡無光, 其外在表現就是黑眼圈。 因此, 晴天出門一定要戴有防紫外線效果的太陽鏡。
按摩眼眶。
低糖飲食。
茶包敷眼。 賴特介紹, 將兩個紅茶包浸泡在溫水中片刻, 然後取出, 擠幹水分, 敷在眼眶上, 躺下閉眼放鬆一會兒。 紅茶中所含的單寧有收縮血管的作用, 可有效緩解黑眼圈。 菲什曼則推薦使用綠茶包, 把浸泡過的綠茶包放在冰箱裡冷凍片刻後取出敷眼, 冷凍過的茶包可以消腫, 並且綠茶富含強效抗氧化成分ECGC, 被皮膚吸收後有助修復受損細胞。
敷牛奶面膜。 韋克斯勒表示, 牛奶富含乳脂肪和乳酸, 是對抗黑眼圈的最佳“天然藥物”,