胃的上部疼痛怎麼回事？

生活中引起胃痛的原因是非常多的， 常常都與個人飲食習慣息息相關。 比如有的朋友平時就喜歡吃冷飯， 形成習慣之後總是導致腸胃消化出問題， 進而胃部疼痛的症狀就產生了。 再比如有的朋友或是因為減肥， 或是因為工作太忙， 總是饑一頓飽一頓， 結果腸胃也會出現上述問題。 那麼， 胃的上部疼痛怎麼回事?

1、外邪犯胃

外感寒濕熱諸邪， 內客於胃， 皆可致胃脘氣機阻滯， 不通則痛。 其中尤以寒邪為多。

2、飲食傷胃

飲食不節， 過饑過飽， 損傷脾胃， 胃氣壅滯， 不通則痛。

3、情志不暢

憂思惱怒， 傷肝損脾， 肝失疏泄， 橫逆犯胃， 脾失健運， 胃氣阻滯， 均致胃失和降， 而發胃痛。

4、素體脾虛

脾胃為倉稟之官， 主受納運化水穀， 若素體脾胃虛弱， 運化失職， 氣機不暢或中陽不足， 中焦虛寒， 失其溫陽而發胃痛。

預防調護

本病在預防上要重視精神與飲食的調攝。 患者要注意有規律的生活與飲食習慣， 忌暴飲暴食、饑飽不勻;胃痛持續不已者， 應在一定時期內進流質或半流質飲食， 少食多餐， 以清淡、易消化的食物為宜;忌粗糙多纖維飲食， 儘量避免食用濃茶、咖啡、煙酒和辛辣等， 進食宜細嚼慢嚥， 慎用水楊酸、腎上腺皮質激素等西藥。 同時保持樂觀的情緒， 避免過度勞累與緊張， 也是預防本病復發的關鍵。