三手煙是什麼意思 三手煙的危害

三手煙是什麼意思

可能現在大家對於三手煙的概念還不太瞭解， 相比之下大家更清楚二手煙， 但據說三手煙的危害比二手煙更加嚴重，

需要引起大家的重視。

三手煙指煙熄滅後在環境中殘留的污染物。 煙品燃燒後會釋放出潛在的毒性化合物， 且會附著於頭髮、地毯、窗簾、衣服、食物、家俱、牆壁、天花板等各種物體的表面， 即便煙味散去， 但這些肉眼看不到的微粒， 仍會存在於環境之中， 一旦經由接觸進入人體， 則會提高致癌風險。

三手煙所含的有毒成份包括氫氰酸、丁烷、甲苯、砷、鉛、一氧化碳、釙二一0， 以及十一種高度致癌的化合物。 研究表明， 殘留在衣服和傢俱上的香煙氣味能被人體皮膚吸收。 通風和污染程度的不同可能導致香煙的殘留氣味滯留數小時、數天甚至數月。

三手煙的危害

1、三手煙會導致寶寶得呼吸系統疾病；

2、孕婦長期吸三手煙， 會引起基因突變， 導致胎兒畸形等；

3、三手煙會被人體皮膚所吸收， 或者寶寶爬行時手摸地板或沙發， 經過從手到口的傳播， 從身體進入細胞後， 會引起基因突變， 這是很多疾病特別是癌症發生的重要原因。

三手煙對孩子的危害是潛移默化日積月累的，

孩子在二手煙、三手煙環境中活動的時間越長， 所受的危害越明顯。 即使煙霧微粒含量非常低， 嬰幼兒接觸後也有可能出現神經中毒的症狀， 嚴重的話還會影響孩子今後的閱讀能力、智力發育等。 另外， 孕媽們在孕期也一定要遠離三手煙。 這些殘留的有害物質如果通過呼吸道進入血液， 再經過胎盤進入胎兒體內， 有可能導致流產、胎兒畸形或體重過輕等嚴重後果。

如何避免三手煙

1、有煙民成員存在的家庭中一定要注意清潔， 布料上面最容易吸附香煙中的有毒物質， 因此要定時對床單、被罩、沙發套、地毯甚至窗簾進行清洗， 並且及時地更換， 有條件的還可以進行消毒， 或者購買皮質的沙發、使用百葉窗

2、如果不想讓家人遭受三手煙的侵害， 吸煙的朋友在吸完煙之後， 最好能夠將衣服換下來， 並且及時地洗澡， 不讓三手煙有寄生於毛髮、皮膚、衣服上的機會， 如果你覺得自己的煙癮太大， 吸煙數量太多， 這樣實在太麻煩， 那麼最好去家門外通風的走廊抽煙，

等抽盡興了再換衣服。

3、家裡的煙灰缸也是一定要及時洗刷乾淨的， 垃圾桶也要及時進行清理， 不能因為裡面只有一點點煙灰就置之不理， 防患於未然。 茶葉有一定的清潔作用， 可以把喝完茶留下的茶葉放在煙灰缸裡面， 多多少少可以吸附一些有害的微粒， 同時， 橘子皮、柚子皮和活性炭也有一定的吸附作用， 可以放置在家中， 當然， 使用了這些東西之後一定要記得及時更換。

4、如果煙民朋友的家中有一個小寶寶， 那麼請你在吸了煙之後千萬不要跟寶寶接觸， 他們實在太脆弱了， 免疫功能又比較低， 因此， 請你在洗了頭髮和澡之後再跟寶寶進行互動， 並且也不要讓寶寶接觸你吸煙時穿的衣服。

5、少與吸煙的人接觸：吸煙者身上的衣服、皮膚和頭髮上均有“三手煙”，

一旦與之密切接觸， 勢必會給身體健康帶來損害。