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营养又美味的西红柿炒蛋烹饪技巧

【导语】虽然, 西红柿炒蛋是一道十分简单的家常菜, 但想让它变成营养又美味的菜肴还是要讲究一些烹饪技巧的。 下面是美食小编分享的西红柿炒蛋5大烹饪技巧, 厨房新手快来学习下吧!



红柿炒蛋的烹饪技巧:
1、通常咱们用两鸡蛋配上这么大微型西红柿两个。 鸡蛋和西红柿得比例非常主要, 要是西红柿少了, 炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻、干涩;西红柿多了能太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。 不错得原料搭配不可靓味得基础, 而且是营养均衡得保障。
2、打鸡蛋得时候咱们要小心办法, “要狠狠的打”打鸡蛋时, 要用力多打一能, 要逐渐加快速度, 筷子尖要每一下都刮到碗底, 要让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里, 到每次筷子在碗口外运动时, 几乎全部鸡蛋都跃出了碗口平面, 并且停住打蛋时,鸡蛋表面有很多泡沫, 这才可以算鸡蛋做行了。
3、炒鸡蛋时要多加油,

油要热。 要在锅中倒入和鸡蛋一样多得油, 等油烧热再把鸡蛋倒入锅内, 倒鸡蛋前, 把油锅摇一摇, 让油敷满锅底, 这么就不能让鸡蛋粘在锅壁上了。 倒鸡蛋要延着油和锅壁得边缘很多倒入。 鸡蛋入锅后要立即用铲子或筷子快速搅动鸡蛋, 这么可以使全部鸡蛋都吸收足油脂, 都受到油得高热。
4、在炒西红柿得时候咱们可以加点糖。 这么可以中和西红柿得酸味, 口感更好。 而且要利用西红柿汁水得滋润, 在切西红柿时, 尽量切成橘子瓣大微型块, 这么才可以获得非常多得汁水。
5、先关火, 并且最后出锅时才加盐, 正是西红柿炒鸡蛋得一个密技。 您能发现, 当您把菜端到桌上, 番茄刚好释放出了足以得、恰到好处得、味道纯正得新鲜汁水!