前額頭皮屑多？
頭皮屑是很常見的一種現象， 而且大多數人都會有頭皮屑， 只是有些人頭皮屑比較嚴重， 有些人頭皮屑是輕微的， 大多數人出現頭皮屑多是體內的油脂分泌太旺盛的原因， 還有一些可能是細菌感染導致的， 出現這種症狀， 平時在一定要保持頭皮乾燥， 勤洗頭， 養成良好的衛生習慣。
如何快速去除頭皮屑
1、清水+陳醋
將150毫升陳醋加入1公斤清水中， 將二者混合一起。 用混合好的水洗頭髮， 洗好之後記得用清水沖洗乾淨頭髮和頭皮。 每週洗3次， 至少堅持2-3個月。 這個方法可以讓一片片的頭屑慢慢消失， 同時還能滋養頭皮的皮膚， 防止發尾分叉。
2、洋蔥去頭屑
準備好一個新鮮多汁的洋蔥和一個乾淨的碗。 用搗碎的工具將洋蔥弄碎， 洋蔥會出很多的蔥汁。 取一塊乾淨的紗布， 將搗碎的洋蔥都包在紗布中。 用包好的洋蔥包反復擦頭皮， 讓洋蔥的汁液慢慢的滲透到頭皮和髮絲中，
3、啤酒去屑
這種方法與清水+陳醋類似。 在一公斤的清水中加入三百毫升左右的啤酒， 然後將二者均勻的攪拌， 用這種水洗頭髮，
4、薑水洗頭髮
準備好新鮮的多汁的生薑， 切成一片片的薄片放入水壺中， 將水燒開。 在沸騰之後， 把裡面的薑片撈出來。 待姜水稍微冷一些之後， 用薑水洗頭， 洗完之後用薑片擦拭頭髮和頭皮。 這個方法可以生髮去屑。
頭皮屑多吃什麼好
頭皮屑是一種十分煩人的東西， 先不說它影響頭髮美觀， 光是頭皮發癢就讓人受不了了。 藥補不如食補， 也可以通過食物來去屑， 下面小編推薦幾種去屑止癢的食物， 讓你的頭屑去無蹤。
1、奇異果
奇異果可謂水果的營養之王， 富含胡蘿蔔素、維他命C、精氨酸， 除了卓越的抵抗衰老的本領， 即抗輻射、氧化和自由基， 還含有大量的ALA酸，
2、楊桃
楊桃被稱作V活力精靈， 這一水嫩多汁的水果， 是所有水果中含糖量高的一種， 內含蔗糖、果糖、葡萄糖， 同時含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維他命B、C， 微量脂肪、蛋白質等多種營養成分， 可以幫助體內消化、滋養和保健， 對頭髮具有保濕及增強彈性的作用， 讓頭髮回復天然美態。
3、柑橘
柑橘也叫做蜜柑， 其中含有大量的維他命C， 而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力， 鎮定神經， 消除焦慮和心理壓力， 並具有較強的抗老化功效。 柑橘精油運用到護髮中， 則可以起到清涼提神， 去除頭屑的作用。
4、蜜桃
蜜桃所含的營養成分有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維他命B及C等， 具有深層滋潤和緊實肌膚的作用， 使肌膚潤澤有彈性而且能增進皮膚抵抗力， 同時蜜桃還能給予頭髮高度保濕和滋潤， 增強頭髮的柔軟度。
5、蘋果
蘋果中含有對肌膚和頭髮所需的大量營養， 其中蘋果酸可以防止皮膚和頭髮的乾燥，
6、無花果
無花果可以說是我們身體的保護神， 具有很高的藥物價值， 能吸咐腸道內的有害物質， 開胃助消化， 清熱消炎， 還是抗癌高手。 而無花果中含有的鉀、鈣、鐵等豐富礦物質能強健頭髮的發幹， 保持頭髮中的水分。
