生活中那些情況洗澡容易生病
洗澡是我們生活中一件看似很平常的事情， 工作一整天， 回家洗個澡可以放鬆全身， 緩解疲勞。 那麼有的人習慣回家就立刻洗澡， 還有的朋友養成習慣即使生病也要洗澡， 洗澡喜歡用過燙的水， 覺得這樣在可以殺菌等等。 那麼這些洗澡的方式和情況是不是正確的呢？生活中那些洗澡的狀況是不健康的呢？讓我們一起來看看下面的介紹吧！
一、血壓過低時不宜洗澡
因為洗澡時水溫較高， 溫度過高的水能使人的血管擴張， 低血壓的人容易出現腦供血不足， 會發生虛脫。
二、提倡長期用冷水洗臉
對於那些身體體質較差的女性們， 是不能用冷水洗澡， 否則本來抵抗力較差的身材， 會因冷的刺激， 會引發感冒、發熱等疾病。 但是， 可以長期堅持用冷水洗臉， 這樣有效促進血液迴圈， 起到預防感冒、鼻炎的作用， 還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。
三、酒後不宜洗澡
酒精會抑制肝臟功能活動， 阻礙糖原的釋放。 而洗澡時， 人體內的葡萄糖消耗就會增多。 酒後洗澡， 血糖得不到及時補充， 容易發生頭暈、眼花、全身無力等症狀， 嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
四、飽餐後不宜洗澡
飽餐後洗澡， 全身皮表血管被熱水刺激而擴張， 較多的血液流向體表， 腹腔血液供應相對減少， 這樣會影響消化吸收， 引起低血糖， 甚至虛脫與昏倒。
五、勞動後不宜立即洗澡
無論是體力勞動還是腦力勞動後， 都要休息片刻再洗澡， 否則容易引起心臟、腦部供血不足， 甚至發生昏厥。
六、發燒時不宜洗澡
當人的體溫上升到38℃時， 身體的熱量消耗可增加20%。 此時， 身體是比較虛弱的時候， 這個時候洗澡容易發生意外。
看了上文的詳細介紹， 您是不是恍然大悟， 原來洗澡也是有方式方法的。 因此大家在今後的生活中， 一定要注意選擇有利的健康的洗澡時間和方法， 真正的讓身體得到益處。
