噩夢透露出四大致命疾病信號

常做噩夢可能是由於工作或生活壓力、焦慮、某些藥物或激素變化所致。 但是， 某些嚴重疾病也會導致噩夢。

1．心臟病

瑞典一項研究發現，

在老年男性和女性參試者中， 噩夢增多與心律不齊和間歇性胸痛存在重要關聯。 該研究還發現， 在頻繁發生噩夢和睡眠糟糕的40~64歲女性中， 胸痛和心律不齊明顯增多。 女性絕經之後， 痙攣性胸痛還可能會進一步增加。

2．帕金森病

英國某雜誌刊登3項近期研究表明， 睡眠障礙患者在快速眼動（REM深睡眠）階段常會因為噩夢而出現尖叫、哭泣、亂打亂踢等現象， 這些人群罹患帕金森氏病及其他神經退化性疾病的危險會大大增加。

3．睡眠呼吸暫停

美國佛羅里達睡眠研究所醫學博士威廉·科勒表示， 如果噩夢增多， 常夢見溺水或窒息等無法呼吸， 那麼最好上醫院檢查一下是否存在睡眠呼吸暫停問題。 睡眠呼吸暫停會導致缺氧， 嚴重擾亂深睡眠階段的睡眠品質。 某雜誌刊登一項研究發現， 經過持續氣道正壓（CPAP）治療之後， 91%的睡眠呼吸暫停患者噩夢隨之消失。

4．精神病

某專家對參試兒童遭受欺負和噩夢發生情況進行了研究。 結果發現， 經常做噩夢或夜間頻繁驚醒的兒童更容易發生青春期精神病。

新研究發現， 孩子白天的遭遇會直接影響到夜晚睡眠， 會改變孩子的生理應激反應。 如果兒童頻繁做噩夢， 家長應高度警惕。