中藥泡腳有益身體健康

中藥泡腳讓你遠離疾病， 皮膚是人體的重要組成部分， 有屏障和吸收、分泌與排泄、體溫調節、感覺、呼吸等作用。 養生生活中無處不在， 就連泡腳也是有講究的。

由於它本身就能夠吸收藥物， 如借助熱水， 則更利於藥效在人體發揮作用。

腳是人體經脈會聚處之一， 分佈於腳部的經絡穴位多達60多個。 通過中藥浸泡， 刺激這些穴位， 就可以調節經絡、疏通氣血、調整臟腑功能， 從而起到防病治病的作用。 故有人說“天天泡足， 等於吃藥”。

中藥足浴的應用在我國有悠久的歷史， 泡腳可以減輕疲勞， 改善血液迴圈， 促進新陳代謝， 去除污垢， 使身心舒暢、精神爽快。

加入中藥的泡腳不光具有促進血液迴圈的功能， 還可通過皮膚在溫水作用下的強滲透能力， 充分吸收中藥成分， 疏通筋骨關節， 改善體內的水分分佈和血液迴圈， 起到祛病、護膚、美容的作用。 但有些人是不適宜泡腳的。

泡腳的功效是不是很讓人驚訝呢?遠離疾病從生活小事入手， 希望本文對你有一些幫助!