鼻塞引起咳嗽

鼻塞是很不舒服的表現， 很多人在鼻塞期間， 吸鼻子容易感覺到咳嗽， 這是身體的本能反應， 其實鼻塞雖然不會在本身的意義上導致咳嗽， 但是容易造成呼吸困難， 壓抑， 甚至會引起反復的咳嗽和鼻塞， 需要注重調理， 另外在飲食和疾病的治療上也要特別關注。

一、何謂咳嗽鼻塞？

咳嗽鼻塞是由於各種原因如細菌感染， 病毒感染結核感染， 支原體感染， 異物刺激， 食物過敏， 奶汁吸入等等各種因素導致寶寶出現的最常見的臨床症狀， 咳嗽可以是單聲咳嗽， 也可以是連續咳嗽， 輕者寶寶哭鬧， 不舒坦， 重者出現影響睡眠， 鼻塞輕者呼吸不暢， 嚴重者出現張口呼吸， 還可以伴隨流涕， 噴嚏， 影響吃奶， 出現嘔吐， 腹瀉， 尿量減少等等不適， 影響寶寶生長發育， 所以需要及時調理寶寶咳嗽鼻塞。

二、寶寶反復咳嗽鼻塞怎麼調理呢？

1.舒適的環境：寶寶居住環境需要安靜， 可以減輕寶寶本來因為疾病導致的心理變化， 寶寶居住房間需要適宜的溫度， 一般寶寶房間適宜溫度為26度左右， 寶寶保暖根據季節變化， 總的原則是保暖以頸部身體溫熱不出汗為好， 寶寶因為鼻塞咳嗽呼吸快， 會出現呼吸道乾燥， 這個時候保持房間適宜濕度也很重要，

房間適宜濕度一般是60％左右， 寶寶呼吸新鮮空氣也很重要， 需要開窗通風保持空氣新鮮。

2.飲食調理：寶寶生病期間可以出現消化功能減退， 加上有些咳嗽鼻塞是過敏因素參與， 這個時候寶寶飲食需要清淡， 不吃油膩， 太甜和太鹹及辛辣刺激性食物，

還要注意導致過敏性咳嗽食物如雞蛋， 牛奶， 蝦， 羊肉和堅果等， 如果有吃這些， 注意寶寶吃了咳嗽鼻塞有沒有加重， 如果有， 考慮與這些飲食有關， 建議停掉。 適量喝溫開水， 促進病原排出。

3.疾病治療：盡可能尋找寶寶發病原因， 給予病因治療， 如果一時不能確定原因， 可以給予減輕咳嗽和鼻塞的藥物如海鹽水洗鼻， 止咳糖漿類。