母嬰健康

嬰幼兒推拿按摩注意事項?

因為我兒子推拿按摩的時候要注意的是一些注意事項問題, 比如時間方面最好是每天15分鐘, 時間方面不要太多, 另外就是準備好良好的環境按摩的時候因為需要脫掉衣服, 所以準備一些潤滑油, 保持室內的溫度均衡才可以, 技巧也是需要掌控的, 不能用力過度。

一、時間

寶寶0到3歲的時候最需要撫觸, 對寶寶的撫觸應該越早越好。 寶寶需要長期的撫觸, 每天都要進行, 一天一到兩次, 每次15分鐘最好, 時間可以不固定, 由家長靈活掌握。 撫觸並不是一個正式的儀式, 在寶寶吃奶的時候摸摸他的小手小腳, 睡覺的時候摸摸他的背, 都是一種撫觸。

二、準備

在撫觸前, 給寶寶營造良好的環境, 室溫不要低於22度, 有陽光更好。 保持室內清淨、安寧, 可以放一些恬靜輕鬆的音樂。 爸爸媽媽在撫觸前要洗淨雙手, 注意修剪指甲, 先搓熱雙手, 準備好按摩油或潤膚霜。

三、技巧

撫觸的輕重有講究, 手法要溫柔流暢, 最好讓寶寶感覺不疼不癢, 做完後寶寶的皮膚微微發紅就說明力度剛剛好。 對寶寶的撫摩不要局限在一個或幾個地方, 面積越大對寶寶的良性刺激越多, 也不用注重部位的準確, 因為這畢竟不是按摩。 撫觸的順序從前額開始, 依次是下巴、頭、胸、腹、手、腳、背、臀。