嬰幼兒推拿按摩注意事項?
因為我兒子推拿按摩的時候要注意的是一些注意事項問題, 比如時間方面最好是每天15分鐘, 時間方面不要太多, 另外就是準備好良好的環境按摩的時候因為需要脫掉衣服, 所以準備一些潤滑油, 保持室內的溫度均衡才可以, 技巧也是需要掌控的, 不能用力過度。
一、時間
寶寶0到3歲的時候最需要撫觸, 對寶寶的撫觸應該越早越好。 寶寶需要長期的撫觸, 每天都要進行, 一天一到兩次, 每次15分鐘最好, 時間可以不固定, 由家長靈活掌握。 撫觸並不是一個正式的儀式, 在寶寶吃奶的時候摸摸他的小手小腳, 睡覺的時候摸摸他的背, 都是一種撫觸。
二、準備
在撫觸前, 給寶寶營造良好的環境, 室溫不要低於22度, 有陽光更好。 保持室內清淨、安寧, 可以放一些恬靜輕鬆的音樂。 爸爸媽媽在撫觸前要洗淨雙手, 注意修剪指甲, 先搓熱雙手, 準備好按摩油或潤膚霜。
三、技巧
撫觸的輕重有講究, 手法要溫柔流暢, 最好讓寶寶感覺不疼不癢, 做完後寶寶的皮膚微微發紅就說明力度剛剛好。 對寶寶的撫摩不要局限在一個或幾個地方, 面積越大對寶寶的良性刺激越多, 也不用注重部位的準確, 因為這畢竟不是按摩。 撫觸的順序從前額開始, 依次是下巴、頭、胸、腹、手、腳、背、臀。