最適合女人補血的6種中藥

最適合女人補血的6種中藥

阿膠

用於血虛經少， 沖任不固的崩漏及妊娠下血。 含多種氨基酸， 治療貧血優於鐵劑， 改善體內鈣平衡，

可用於尿毒癥腎性貧血。

當歸

用於血虛血瘀所致的月經不調， 痛經， 產後腹痛。 當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。 還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。

鱉甲

軟堅散結用於乳腺增生， 子宮肌瘤。

百合

養陰清心安神， 治療更年期綜合征。

何首烏

補肝腎， 益精血， 用於更年期陰虧火旺， 頭暈眼花， 虛煩失眠， 性情急躁。 還可用於慢性腎功能衰竭。

龜甲

陰虛血熱沖任不固的崩漏， 月經過多。 慢性腎炎的高血壓。

女人補血的藥酒

玫瑰酒舒肝解鬱

玫瑰花具有行氣解鬱、疏肝和胃、活血止痛的功能。 不少女性朋友常常為了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱， 這類病症往往多見肝鬱氣滯， 伴隨有胸脅脹痛， 月經不調，

或伴有胸悶、氣滯、喜歡歎氣、抑鬱等。 另外很多女性都會遇到乳腺增生等乳腺疾病的困擾， 而乳腺疾病與肝氣鬱結有關。 這些病症都適合喝玫瑰花泡酒。

四物酒補血調經

很多女性對“四物湯”並不陌生， 它以當歸、熟地、川芎、白芍為“四大主角”， 是中醫藥典中補血調經的經典藥方， 除了用它煎飲外， 也可以用來泡酒。 很多女性由於血虛而容易痛經， 面色萎黃缺少紅潤， 冬季容易手腳冰冷， 都是可以用這四種藥材來泡酒喝。 堅持飲用可以活血化淤、排出血塊， 減輕月經期間的疼痛感， 改善貧血狀況， 讓手腳不再冰冷。 氣血順暢了臉色自然就紅潤， 肌膚更光滑， 看起來會年輕好幾歲！

四君子酒補氣健脾

以黨參、炒白術、茯苓、炙甘草為主角的“四君子湯”也是藥典中的經典藥方，

其主要功效是益氣健脾。 都市女性由於工作壓力大， 經常熬夜， 很多人存在氣虛問題， 工作到下午就會感到很疲倦， 說話中氣不足， 胃口也不好， 飯量很小， 大便也不易成形。 用“四君子”可以煎飲， 也可以泡酒。 對女性面色蒼白、脾胃虛弱都會有明顯改善。