軟化血管吃什麼？ 老年人軟化血管果飲石榴汁

石榴中含豐富的營養， 維生素、有機酸、蛋折質， 可以軟化血管有極大的作用， 老年人到了一定的年齡， 它的血液迴圈差， 就會出現血液堵塞， 需要吃些軟化血管的食物， 讓血液迴圈加快， 那在平時可以喝些果飲-----石榴汁， 顏色漂亮， 好喝美味， 原汁原味， 營養豐富， 愛美的女性常喝可美容哦。

主料：石榴1個、

輔料：原汁機1台、

步驟：

1.備好食材：石榴

2.將石榴兩頭切掉， 並均勻的劃幾道（劃破皮就可以了）

3.順著劃痕就能輕鬆瓣開

4.取出石榴粒

5.啟動原汁機， 將石榴粒慢慢放入

6.果汁很快就被榨出來

7.而果渣則會從另一個出口排出

8.這樣， 一杯香甜美味的石榴汁便做成啦！

榨好的果汁如果不夠甜， 可根據個人口味添加適量蜂蜜

1.強身健體

石榴有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖， 降低膽固醇等多種功能。 可防止冠心病心病、高血壓， 可達到健胃提神、增強食欲、益壽延年之功效。

2.抑制大腸桿菌

石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能， 能使腸黏膜收斂， 使腸黏臘的分泌物減少， 所以能有效地治療腹瀉、痢疾等症， 對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。

3.驅蟲 止血 明目

石榴的果皮中含有鹼性物質， 有驅蟲功效；石榴花則有止血功能， 且石榴花泡水洗眼， 還有明目的效果。