緩解眼疲勞眼藥水非萬能
長時間用眼, 眼睛難免乾澀發癢、視線模糊, 這是用眼過度造成的眼疲勞症狀。 這時, 不少人會滴幾滴眼藥水加以緩解。
然而, 緩解眼疲勞不能單靠眼藥水。
緩解眼疲勞應多從用眼衛生入手, 養成良好的護眼、愛眼習慣。 比如, 在電腦前連續工作1小時左右, 就要讓眼睛休息10分鐘, 眺望遠處。
長時間用眼, 眼睛難免乾澀發癢、視線模糊, 這是用眼過度造成的眼疲勞症狀。 這時, 不少人會滴幾滴眼藥水加以緩解。
然而, 緩解眼疲勞不能單靠眼藥水。
緩解眼疲勞應多從用眼衛生入手, 養成良好的護眼、愛眼習慣。 比如, 在電腦前連續工作1小時左右, 就要讓眼睛休息10分鐘, 眺望遠處。