秋季會掉發嗎 秋季掉發正常嗎

秋季會掉發嗎

會得， 秋季人不太會出汗， 很多時候就會有毛囊乾燥乾枯的現象， 就會產生脫髮， 對於一般人來說。 秋季掉發每天幾根掉發都是正常的， 都是正常的生理新陳代謝， 如果掉很多， 就要考慮內分泌的問題了。

1、夏秋季節更替之時， 毛囊因受夏季紫外線照射及高溫的影響， 受到一定的傷害。 秋季氣溫有所下降， 毛囊收縮加快， 對營養不足或嚴重受傷害的毛囊會造成萎縮， 長出細小頭髮或不長頭髮， 造成頭髮越來越少， 引起脫髮。 因此， 秋季的脫髮最明顯的季節。

2、專家介紹， 要防止脫髮， 必須做到科學護髮，

必須養成良好的生活習慣。 平時要多吃有益於生髮的食物， 還應按時就餐， 進食有度， 保證充足的睡眠。 不要吃辛辣食品， 少吸煙， 少飲酒。

3、頭髮的生長受到很多激素的影響， 其中居於險要地位的就是內分泌激素， 比如說， 雄性激素、雌性激素，

當發生內分泌異常時， 可能引起多發或脫髮現象， 所以要儘量保持內分泌一定的規律性。

4、免疫功能障礙也是造成掉頭發的一個原因， 系統性紅斑狼瘡、潰瘍性結腸炎等免疫系統障礙者常常伴有脫髮現象。

5、大家可能都聽說過， "操心， 所以白頭發這麼多。 "壓力過大、緊張、恐慌等精神因素都容易導致掉頭發， 人處於一種焦慮煩躁的精神狀態， 神經系統的調節功能會出現紊亂， 使毛細血管持續處於收縮狀態， 血流量供應不足， 導致脫髮等不良後果。

秋季掉發正常嗎

正常， 秋季很多人都不會流汗， 皮質也不太會分泌， 秋季天氣乾燥。 很多人相應的也會有脫皮脫髮的毛病， 這個時候記得一定要護理好頭髮頭皮， 但是如果很嚴重還是希望及時就醫。

1、秋天掉頭發一般是生理性脫髮， 屬於正常的新陳代謝。 秋天氣溫下降， 為毛囊輸送養分的毛細血管收縮， 毛囊得不到充分營養， 頭髮就容易乾枯脫落。

2、季節性脫髮屬於一種自然的生理現象， 並不需要特別的擔心。 導致脫髮的原因有很多，

例如平時生活中壓力大， 身體貧血或者是熬夜以及身體出現其他疾病等等， 這些都有可能導致身體出現脫髮的情況。 秋天掉發並不屬於脫髮疾病， 而是由於秋天到來之後氣候變得乾燥起來， 這樣頭髮的皮脂腺分泌就會減少， 這樣導致毛囊萎縮， 所以頭髮就很容易出現乾枯或者是掉發的情況。

3、如果掉發的情況超過了三個月， 並且每天掉發都會超過一百根， 那麼就不能夠置之不理了。 如果你發現自己的頭髮越來越少， 並且發質也變得稀軟起來， 甚至是出現髮際線後移的情況， 那就需要及時就醫， 避免情況加重。

4、頭髮的主要組成部分就是蛋白質， 所以想要頭髮更加健康， 平時多補充一些蛋白質是非常有必要的。 平時生活中可以適當的多吃一些富含優質蛋白質的食物， 例如魚類、蛋類、肉類以及奶類等。 除此之外， 平時飲食也需要注意營養平衡， 控制對脂肪的攝取量， 這樣才能夠更好的保護頭髮健康， 避免秋季掉發。

5、秋天很多人都會出現秋乏的毛病，

所以想要治療這種情況一定要給自己一個充足的睡眠時間。 另外， 在每天睡覺之前也可以用熱水進行泡腳， 這樣不僅能夠促進睡眠令第二天精神更好， 同時對於頭髮也有一定的養護作用。

6、許多脫髮者在出現脫髮前， 常有緊張、驚恐、抑鬱、勞累。 而中醫認為：情志不遂， 肝氣鬱結， 鬱而化火， 熱蒸毛竅， 壅遏營血濡養毛根而導致脫髮。

7、另外多吃含硫氨酸的食品。 此類氨基酸是滋養頭髮的主要成分， 大多存在於動物性食品、豆類和包心菜中。 適度地攝取這些物質， 可以提供毛髮生長的必需營養。

8、過度食用肉類， 不僅無法促使毛髮生長， 反而會造成毛髮脫落。 每週可食用2～3次魚肉（切莫高溫油炸）， 它富含脂肪酸， 對頭髮生長好。 如果發質又幹又澀， 可以多食用亞麻仁油來改善發質。

可以多食用亞麻仁油來改善發質。