吃什麼可以促進孕婦食欲
孕婦食欲不振怎麼辦？吃什麼可以促進孕婦食欲？有人認為由於苦瓜中含有奎寧， 可能會導致流產， 所以孕婦應忌食苦瓜。 對此， 北京協和醫院營養科陳偉認為， 苦瓜中確實含有微量的奎寧， 但由於含量非常小， 對孕婦不會產生明顯的不利影響。 相反， 苦瓜反而可以促進孕婦的食欲。
奎寧是從植物中提取有效成分而製成的藥品， 確實有刺激子宮收縮、引起流產的副作用。 但作為苦瓜中的一種微量元素， 它的效用微乎其微， 甚至可以忽略不計。 孕婦的胃腸蠕動比較慢， 所以常常出現噁心等， 而苦瓜和芥蘭等苦味蔬菜除了可以清熱消暑之外，
