荔枝幹和桂圓幹哪個好

荔枝幹

桂圓幹是治療病後體虛， 貧血痿黃， 神經衰弱， 產後血虧的理想補品。 民間常以桂圓幹配黨參煎服， 用於治氣血虧損症，

荔枝幹味道甘酸可口， 有益心腎、養肝血的功效。 每日吃3、4個荔枝幹對聲帶有保健作用。 另外走路時心臟卜蔔跳， 呼吸喘促者， 常嚼食荔枝幹， 也有好處。

荔枝幹怎麼吃

新鮮的荔枝可以吃， 幹荔枝也是可以吃的而且吃法有很多。 首先荔枝幹非常適合泡水來喝， 味道還是挺不錯的。 當然幹吃也可以， 而且很多人都喜歡幹吃覺得口味很好， 或者說在做菜、煮粥的時候也可以放進去， 是很有營養的。 比如說荔枝幹頓蓮子， 不僅顏色好看而且味道也很香甜， 是很多月經不調， 或者懷孕的女士都喜歡吃的一道湯菜。

吃荔枝幹有什麼好處荔枝幹是一味很有食用價值的中藥藥材， 它的主要食用功效是可以益心腎， 養肝血， 主治頸淋巴結核和婦女貧血等症。 我們民間常用他來進行食補比如說荔枝幹燉蓮子， 荔枝幹性味甘， 蓮子性苦。 二者相輔相成， 荔枝幹的營養豐富， 歷來被人們認為是補品，