女生吃什麼水果對皮膚好的呢？

我的女朋友的皮膚是比較差的， 尤其是長痘痘的現象是比較明顯得， 聽說吃點水果能夠緩解皮膚問題， 女生吃什麼水果比較好的呢？

水果是生活中的必需品， 所以吃點水果能夠補充身體內豐富的維生素， 有效改善女性的膚質， 有的時候比藥物的功效更加的明顯， 有的人還會使用的水果切片敷在臉上， 具有著美白養顏的功效， 還能補充身體內豐富的水分。 平時吃點蘋果， 它的熱量比較小， 而且含有能夠促進消化的物質， 緩解身體內的脂肪， 檸檬也是比較好的， 可以使用檸檬泡茶， 能夠有效促進身體內排毒，