您的位置:首頁保健人群

保健人群

拔智齒後吃什麼?今後一定要吃對了

在拔掉智齒後的幾天內, 必須要在飲食上多加注意, 很多東西都不能吃, 比如冰冷的食物或者難以咀嚼的食物等, 除此之外, 可以多吃一些有利於病情好轉的美食。

1、術後2到4小時, 病人可以吃冷制食品, 因為冷食可以減輕拔牙後可能出現的水腫和疼痛, 還可以使血管收縮有利於止血, 這就是吃雪糕可以止痛的原因所在了。 在生活中也適當注意, 儘量的減少對傷口的撞擊。

2、術後4小時後到第二天可以吃半流質飲食和軟食, 如蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的麵條、蔬菜泥湯等。 不要吃葷腥、粗糙的東西, 因為肉製品、韭菜、芹菜、硬米飯等這些東西都很容易嵌塞在牙縫間, 很容易刺激到傷口, 不利於癒合, 同時吃這些東西也會引起牙疼的, 所以應該吃清淡、較軟的的食物為好。 食物要溫, 不要過熱, 過熱的食物會導致血管擴張引起牙齒出血的。

3、當日可吃軟的、稀的、偏涼的食物, 避免用患側咀嚼, 不要抽煙喝酒。

4、可以吃點涼一些的東西, 容易止血。 由於拔完牙後前24小時是儘量不要漱口的, 拔完牙後的第一天可以吃稀飯、牛奶、藕粉、米粉、蒸雞蛋之類, 這樣食物自己比較容易從傷口處出來, 第二天就可以慢慢改成半流質.吃蛋糕、軟的麵條, 清淡的菜等, 火退、麵包不要吃。

5、拔牙會導致口腔內形成一個創口, 吃東西主要是要注意不要吃太刺激的、太上火的食物, 儘量吃清淡一點, 不要吃太燙的食物。

6、術後1到2天內, 治時候傷口應該癒合的差不多了, 飲食的營養供給可不予過多考慮。

從第3天開始要注意選用高營養、高蛋白飲食, 如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果醬麵包、豆腐腦、番茄雞蛋鹵等。