女性健康

懷孕初期能出去旅游嗎?

有些女性平時喜歡出去旅游, 出去旅游不僅可以開闊自己的視野, 還可以緩解壓力, 讓人心情舒暢, 對于身體健康也是有好處的, 在懷孕之后, 有些女性仍然保持著喜歡旅游的習慣, 但是懷孕是比較特殊的時期, 在平時的注意事項是很多的, 尤其是在懷孕的初期, 不注意是很容易導致流產發生的。

懷孕初期能出去旅游嗎?

懷孕三個月以前, 是胚胎發育的關鍵時期, 由于胎盤沒有完全建立好, 胎兒處于不太穩定狀況, 準媽媽不適合做過多的活動, 更不能過度勞累, 不然很容易引起流產。 而且這階段孕媽很容易出現惡心嘔吐等早孕反應。

所以在孕早期, 建議孕麻麻們盡量不要選擇長途旅行, 可以選擇輕松的市內一日游, 比如到花草綻放的公園散散心, 感受下綠色植被的生機, 可以讓人心情豁然開朗!

剛懷孕旅行注意事項

如果孕婦的身體有明顯不適, 如早期有出血、感冒、容易暈車、屬高危妊娠或上一胎曾經早產等, 最好還是先詢問婦產科醫師的意見, 并斟酌個人情況而定, 以免既無法盡興游玩, 又造成危險, 可就得不償失了。

旅途不要過度疲勞, 要讓身體有充分的休息。 所以, 行程緊湊的旅行團不適合準媽媽參加;定點旅行、半自助式的旅行方式則比較適合準媽媽。

此外, 在出發前必須查明旅游地區的天氣、交通、醫療與社會安全等狀況, 若自覺無法掌握, 不去為宜。

準媽媽出游, 地點的選擇很重要。 很多偏遠的地區, 雖然環境優美, 但是由于交通的不便和醫療條件的限制,

是不適合準媽媽去游玩的。

夏日是旅游的旺季, 許多著名的旅游城市(包括國內和國外的)都會推出一些大型的推廣活動, 旅游內容會比較豐富和充實。 這樣的旅游大城市, 環境通常都比較優美, 各種生活設施完備, 醫療也條件也良好, 準媽媽去這樣的地方旅游會更放心。

剛懷孕如果身體條件允許的情況下是可以進行短途旅游的, 但是在與地址的選擇上大家要有所顧慮。 盡量選擇一些平坦風景秀麗的地方, 爬山涉水的運動還是排除的。 對于需要保胎的朋友們來說, 孕早期是不適合出游的。