兒童健康

孩子沒有耐心怎麼辦

現在社會生活和工作的節奏都比較快, 很多事物發展的速度讓我們都感覺到眼花繚亂, 所以對很多孩子來說, 更是具有很大的吸引力。 在這樣的情況下, 孩子對很多的事物都沒有太多的耐心, 有時候遇到一點點困難就放棄了, 做事情的時候也不能集中精神, 孩子沒有耐心的事情讓家長感覺非常的困擾。

1、言傳身教

父母首先要學會耐心, 才能讓孩子有耐心。 如果父母性子急躁, 孩子長大後可能會存在畏怯或霸道等情緒問題。

2、勿包辦代替

對於缺乏耐性的孩子, 父母往往愛一切包辦, 這樣一來孩子如果不喜歡時, 父母便全權代勞, 使孩子失去求知欲, 更失去了耐性。

3、堅持運動

有了健康的身體才會有健康的心理。 運動有無與倫比的功效。 讓孩子確立可行的目標, 每天進行一定量的運動鍛煉, 孩子會逐步具備自我調整的能力。

4、給孩子有限的玩具與圖書

不要一次給孩子很多玩具或圖書。 如果給了太多, 孩子應接不暇, 就會只滿足於它們帶來的新鮮感, 而沒有耐心去探索每一個玩具與每一本圖書。

5、參與團體遊戲

與單獨玩相比, 多玩一些團體遊戲可以使孩子養成遵守規則的習慣, 在遊戲等待的過程中,

提升孩子的耐心, 培養孩子的團隊協作能力。

6、讓孩子說出自己的目標

讓孩子在力所能及的範圍內設立目標, 並説明他們最終實現。 孩子最好要反復說出自己的目標, 通過這個方式, 向自己暗示一定要堅守承諾, 從而產生堅強的意志。

7、讓孩子專心去做一件事

要儘量避免孩子一心兩用, 比如邊看電視邊吃飯, 邊看電視邊做作業, 這些行為要儘量杜絕。

8、讓孩子獨自看書, 獨自學習

很多家長喜歡在旁邊陪著孩子學習, 以為這樣一方面能幫孩子答疑解惑, 另一方面可以監督孩子是否用心。 但這樣孩子容易產生依賴心理, 更不容易集中注意力。

9、不要打斷孩子

如果孩子在專心地做一件事, 不要隨意打斷孩子。 如果經常打斷孩子, 孩子在以後做事情時就會擔心被人打斷, 從而不敢專心。

10、對孩子說話不要反復強調

對孩子說話不要重複說, 很多媽媽總是擔心孩子沒聽見一句話翻來覆去的說。 如果總是反復說同一句話, 長此以往, 孩子就不會細心聽其他人講話了。