人體降壓點準確位置圖

高血壓給我們的身心健康產生了挺大的威協， 是造成 中風、心肌梗塞和別的主動脈病癥的關鍵風險源， 高血壓早已變成威協人類身心健康的兇手。 應對高血壓又有哪些降血壓好方法呢？中醫學也是假如降血壓的呢？身體降血壓點精確部位有什么？

穴道一：降壓溝

降壓溝又稱之為耳背溝， 是身體的降血壓反映點， 坐落于耳輪反面， 將耳朵里面翻過來， 由內上邊斜向正下方觸碰時有一顯著的斑點狀凹處， 佩戴眼鏡的人就更強找了， 放鏡腿尾端的部位便是降壓溝。 推拿降壓溝具備養生保健的功效， 不但可以降血壓， 還能對身體造成良知刺激性。

穴道二：風府穴

推拿風府穴能夠 醫治頸部僵緊疼痛， 能夠 調整血壓和預防中風， 針對高血壓病人來講， 常常推拿風府穴可以降血壓。 風府穴坐落于腦殼后邊， 從上向下摸， 觸到第一個坑的部位便是風府穴。

穴道三：風池穴

在風府穴和耳朵垂中間聯線的圓心便是風池穴， 常常推拿可以降血壓， 使血壓可以維持相對性平穩。

穴道四：太沖穴

太沖穴位于我們的足骨間， 在第一和二跖骨接合部中間的凹處。 推拿太沖穴也可以降血壓， 由于是太沖穴是肝經關鍵的穴道，

穴道五：涌泉穴

涌泉穴的部位在腳底， 腳弓部位摸上去有一個坑的部位， 輕按能夠 降血壓， 尤其是在血壓過高的情況下， 輕按這一穴道可以快速降壓。

針對血壓很高的病人來講， 重要還是要準時吃降血壓藥，