男性氣血不足有哪些症狀

有的時候氣血不足， 從面相上就可以看出。 眼睛渾濁， 皮膚發黃， 都可能是氣血不足的症狀。 如果氣血不足， 可能會給我們帶來身體過早的衰老， 肝臟受損等危害。 所以我們平時一定要注意調理氣血。 如果擔心自己可能氣血不足， 就可以對照以下的症狀來判斷一下自己到底是否有氣血不足。

男人氣血不足的症狀表現

1.睡眠：那些入睡困難， 易驚、易醒， 夜尿多， 呼吸沉重或打呼嚕響的人， 身體都存在氣血不足的情況。

2.呼嚕：當他們身體疲勞或是在喝酒後， 呼嚕的聲音就明顯加大。 所以呼嚕的聲音逐漸變大， 也是身體逐漸虧虛的象徵。

3.指甲：當手指甲上出現縱紋時， 一定要提高警惕。 這是身體出現衰老的象徵， 說明身體內血液少、身體出現了透支。 另外， 指甲上的半月型也能說明身體狀況， 如果手指上沒有半月形， 或只有大拇指上有半月形的， 代表體內寒氣重、迴圈差、血液不足。

4.眼睛：眼睛不明亮， 目光散亂通常都是氣血不足的表現。 眼袋的出現同樣代表氣血不足。

5.皮膚：皮膚粗糙、沒光澤、發暗、發黃、發白、發青、發紅或長斑都代表身體狀況不佳， 氣血不足。

6.頭髮：頭髮乾枯、開叉， 掉發， 顏色發黃、發白都代表氣血不足。

針對於氣血不足以古方雪驗茶最為不錯， 它含有阿膠等多種補血成分， 能從根本上解決氣血不足的問題， 達到氣血雙補目的， 起到事半功倍的作用。

氣血不足的患者， 可以適當多吃一些山藥、桂圓、紅棗等調理自己的氣血的食品。 男人如果氣血不足， 那麼會嚴重影響到日常生活， 可能會引起一些併發症。 所以我們平時一定不能小看自己的問題， 介紹了上面這些症狀，