健康食譜

東北米腸的做法

東北米腸是比較常見的一種香腸的做法, 很多人都比較喜歡吃, 口感軟糯, 味道香鮮, 他的做法也比較簡單, 要準備適量的豬大腸, 準備新鮮的豬血, 然後再準備其他的一些食材, 豬板油, 熟豆油, 蒜泥等等。 適當的吃一些東北米腸, 有很好的補氣血的功效, 我們來瞭解一下東北米腸的做法。

東北米腸的做法

準備材料:豬大腸、大米、鮮豬血塊、糯米、辣椒粉、湯、蒜泥、蔥末、醬油、 熟豆油、 捲心菜絲、豬板油、精鹽;豬大腸用精鹽、醋搓洗乾淨, 放入冷水中浸泡2小時左右, 取出, 剪成1米長的段;

捲心菜用開水燙過, 切成絲, 豬板油切成丁, 鮮豬血攪碎, 濾出血渣;大米、糯米一起洗淨, 加入豬血、捲心菜、豬油丁、熟豆油、醬油、精鹽、蔥末拌勻;

豬腸一端用麻線紮住, 將調好的米餡料從另一端灌入腸內, 再用麻線紮住, 放入熱水鍋中, 用小火煮至熟透取出, 晾涼切片裝盤, 另用熟豆油、辣椒面、豬肉湯、蒜泥、味精對成調味汁蘸食。

做法二

食材肉餡(肥瘦2:8) 糯米(米和肉的比例1:3 米多了腸衣愛漲破)熟黑芝麻、醃肉料(一斤肉的量):醬油適量(老抽和味極鮮兩種都放) 花椒粉2克 薑粉2克、蔥花一勺 五香粉2克 鹽7克白糖一小勺辣椒粉按自己的喜好放與不放

1將肉用醃肉料拌勻攪打上勁醃一夜2將糯米淘洗淨用清水泡一夜3將飲料瓶剪出一個漏斗,準備棉線

4腸衣用溫水泡20分鐘,期間揉一揉,去掉鹽份,用前用清水沖乾淨5醃好的肉和泡好的米再加上適量熟芝麻戴上一次性手套拌勻6把腸衣套在漏斗飲料瓶口上用棉線紮緊,把餡料灌進去

7按照自己喜歡的長度用棉線分段。 8全部灌完後在腸子上用針紮些小眼放入蒸鍋裡開鍋後小火蒸1小時,剩的餡可以做成丸子蒸一下也非常好吃。 9可直接切片吃(蘸點蒜泥汁味道更好),也可切片用少許油煎了吃,非常香 沒吃完的放在冰箱裡冷凍保存,吃時上鍋蒸就可以,也可以解凍直接切片油煎。