健康食譜

蛋黃派的做法

蛋黃派是很多人喜愛吃的, 這類食物在果腹上有著很好的幫助, 而且選擇這樣的食物, 對人體健康也沒有任何損害, 很多上班族們, 因為工作的關系, 在飲食都是沒有規律, 因此在饑餓的時候, 都是會選擇蛋黃派, 那蛋黃派在熱量上也是比較高, 所以吃的時候也要適量, 蛋黃派的做法如何進行呢?

很多人對蛋黃派的做法并不是很清楚, 這樣就需要在制作前, 需要對蛋黃派制作流程進行一些了解, 使得制作蛋黃派的時候都是能夠順利進行, 不會有其他問題。

蛋黃派的做法:

材料:面粉300克 10寸派盤 蘋果兩個 發酵粉6克 泡打粉5克 白糖粉適量 椰絲適量 檸檬半個。

做法

1 用溫水溶解發酵粉, 然后和泡打粉和面粉的混合物, 等面團發到摸起來有彈性即可

2 把蘋果去皮切薄片, 放入半個檸檬汁 家適量糖

3 把面皮搟出個圓形, 在派盤底部抹油, 然后把餅皮按照派盤的鋪上,

用叉子扎一些洞

4 在派皮上摸一些雞蛋液, 然后把椰絲撒入一層, 再放蘋果, 最后再撒入一層椰絲

5 最后在蘋果上撒入糖粉一層, 把派用網格鋪上。

6 放入預熱烤箱, 上火230度烤25分鐘, 出爐錢, 涂上一層雞蛋黃, 再烤2分鐘即可

7 用披薩刀切開, 全家分食, 10寸派盤可以供全家4-5人量。 沒有派盤, 披薩盤, 面包盤也可以

以上就是對蛋黃派的做法詳細介紹, 按照以上方法制作蛋黃派是不錯之選, 這樣的做法使得蛋黃派口感更獨特, 而且加入了蘋果, 使得蛋黃派容易消化, 同時也降低它的熱量, 但是這樣的食物在晚上的時候, 依然也是要少選擇的。