你在用心聽嗎?
“與人談話時, 需全神貫注。 然而, 大多數人從來都不會傾聽。 ” - 海明威
你是否認為自己是很善於傾聽?抑或是其他人總是向你傾訴, 聽從於你?
有些人天生健談, 而有些不善言辭。 和喜歡瞎扯的人聊天時, 如果他們扮演的是傾聽者, 而不是傾訴者, 他們可能不會像說話時那樣盡興。 其中的原因是, 他們希望談話時表現自己, 這也是他們進行談話的原因。 你是否聽說過這樣一句話“說完了我, 來談談我自己吧?”這就是過於健談者的本色。
但是還有“談話的藝術”:談話是雙向的, 這意味著兩個人應該在交談中位置相等,
人們很容易認為, 我們的人格類型深深影響著我們的行為方式, 這也是我深信不疑的, 但是, 這並不意味著我們不能學會不是與生俱來的東西, 比如, 做一個更好的傾聽者。
這裡有一些方法可以更愉快的對話:
1.在你開始談論自己之前, 問問對方有什麼想說的。
2.真正傾聽對方在說什麼, 而不是一下子跳躍到你想要說的內容。
3.提問題, 不要背問題, 針對對方傾訴內容中你真正感興趣的部分提問。
4.如果你覺得你可以以積極的方式補充對方的談話內容, 那麼, 你可以與他或她分享你的想法, 但是, 不要代替對方說話。
5.如果你知道對方共用的內容對他們來說很敏感或引起情緒波動,
6.如果輪到你說了, 問問對方是否想談談別的。 如果他們說“不”, 那麼現在是你說說你自己的時候了。
7.你可以告訴對方你喜歡與他們交談, 如果對方說的是他們的私事, 感謝他們信任你, 並向他們保證你會保密的。
談話結束後, 花幾秒鐘時間感受做一位聽眾是什麼感覺。 暗自承認你很喜歡這個角色, 這一做法可能使你改頭換面, 成為一個新的你。
要成為一個好的傾聽者, 你需要真正的傾聽, 這意味著也許你要少說話。 你將有很多機會說出自己的想法, 但是, 如果你成為一個更好的聆聽者,