健康時報：放個魚缸能護眼

放個魚缸。

眼幹大多是因為空氣乾燥和用眼過度所致， 在工作平臺上放個小魚缸， 能緩解局部空氣乾燥。 工作半個小時， 看看這些遊動著的可愛的魚兒們， 也有利於眼球的活動， 一舉兩得。 閔寒毅建議， 魚缸的開口可選大一點的， 魚的顏色越多越雜， 緩解眼幹的效果就越好。

幹點雜事。

閔寒毅的工作習慣是， 有患者就接診， 沒患者就上網瞭解新資訊。 不過盯半個小時螢幕， 就會提醒自己翻一會雜誌， 主要目的就是不要讓自己的眼睛長時間停留在一個介面上。 同時， 中午要注意休息， 這樣一下午就會舒服很多。

滴點眼藥水。

閔寒毅一般都會向眼幹患者推薦一些眼藥水， 醫用或者是緩解視力疲勞的都可以。 但不要選那種含防腐劑的。 閔寒毅提醒， 不要以為眼幹只是疲勞所致， 持續下去可能會加重近視或導致角膜炎， 應引起重視。