冬天如何防兒童哮喘

金陵晚報訊（通訊員 朱曉琳記者 李花）隨著氣溫的下降， 最近因呼吸道疾病至江蘇省第二中醫院兒科門診就診的患兒明顯增多， 其中有相當一部分患兒是哮喘復發， 江蘇省第二中醫院兒科主任施益農中醫師強調， 秋冬季節要注意預防哮喘的發作。

施益農介紹， 哮喘是由多種細胞（如嗜酸性粒細胞、肥大細胞、T 淋巴細胞、中性粒細胞及氣道上皮細胞等）和細胞組分共同參與的氣道慢性炎症性疾病。 這 種慢性炎症導致氣道反應性增高， 當接觸多種致病危險因素時， 氣道發生阻塞和氣流受限， 出現反復發作的哮喘、氣促、胸悶或咳嗽等症狀，

常在夜間、清晨發作或 加劇。 多數患兒可經治療緩解， 也有部分患兒常反復發作， 遷延難愈， 甚至成為終身疾病， 所以哮喘是一種嚴重影響小兒身心健康的常見呼吸道疾病， 近年來兒童哮 喘的患病率及死亡率均有上升趨勢。

施主任提醒兒童家長， 氣溫逐漸下降了， 對兒童要積極預防哮喘的發作， 主要應做到以下幾點：第一， 適度鍛煉身 體， 天氣較好的時候增加戶外活動， 應該有計劃、有步驟地進行耐寒訓練， 以增加機體對冷空氣的適應能力；第二， 早晚的氣溫相對比較低， 為了防寒保暖， 家長要 及時給小朋友添加衣服， 出汗多時短時間減少衣物並及時擦拭；第三， 平時要積極預防上呼吸道感染，

少到人群密集的公共場所， 以減少感染機會； 第四， 飲食注 意清淡易消化， 富有維生素， 鼓勵孩子多飲水， 避免食用辛、酸、麻、辣、油炸及易過敏蛋白質等誘發哮喘發作的食物；第五， 協助患兒調整心態， 擺脫恐懼、緊張 心理狀態， 儘量保持輕鬆、愉快的心情， 鼓勵孩子增強自信心， 消除急躁情緒， 有利於減少哮喘發作次數及減輕症狀；第六， 要主動觀察哮喘發作的症狀， 如孩子出 現煩躁不安、喉癢、胸悶、口唇青紫等情況時， 及時應用藥物緩解， 並儘快送醫院治療。