腳心和手心總是出汗是怎麼回事？

在天氣炎熱的時候身體會出汗， 尤其是在額頭和汗腺比較發達的部位， 會容易出汗。 但是一般的時候我們大汗淋漓的同時， 然而手心卻基本沒汗水。 但是有些人是相反， 即便是在天氣適宜的情況下， 手心也會有大量的汗水流出。 小編要提醒身體出汗的情況是正常的， 但是手心出汗的情況就需要警惕。

手心出汗也就是我們所說的手汗症， 是目前比較常見的一種疾病。 但是就目前而言， 手心出汗還是一種原因不明的功能性的局部異常多汗的現象。 因為人種的特異性， 一般來說生長在亞熱帶地區的年輕人， 比較容易患有手心出汗的毛病。

汗腺的分泌是經由交感神經所控制的， 而手汗症即是因不明原因的交感神經過度緊張， 例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致。

有調查顯示， 一般來說對於10到30歲的青年人， 約有0.3%的手心出汗的發生率，

， 所以說手腳出汗有一定的家族遺傳性。 及早治療對於下一代有好處。

大部分自孩童就罹患手汗， 到青春期更嚴重。 手汗症病人除了手汗之外， 都健康正常， 大多數還並有足底多汗或腋下多汗， 少數病人尚並有狐臭症。

我們都知道， 手出汗和我們身體的其他部分出汗是略有不同的。 總的來說， 身體的其他部分出汗， 主要的原因是因為熱， 而且是身體感覺越熱出的汗就越多。 而手心出汗卻經常讓我們的身體感覺到寒冷。

手心出汗， 與身體素質、內分泌等等都有關係的。 身體健康的人， 即使全身大汗， 手心也應該是幹的。 而手常出汗的人， 往往是身上沒有汗，

手心出汗是體質虛寒的表現， 如果你同時很怕冷， 並且冬天手腳冰涼的話， 應該就沒錯了吧。 多吃些溫補的食物調理身體， 還要加強鍛煉， 目的是加速血液迴圈和促進新陳代謝， 應該會有不錯的效果。

對於手心出汗這類體質虛寒的表現， 可以多喝一些滋陰的湯水類似于烏雞紅棗湯等， 可以溫補調理， 一般手心出汗對於身體健康的危害不會很大， 但是一旦發現手心出汗的情況很嚴重就需要及時就醫。