平時吃西瓜有沒有什麼需要注意的

現在的很多人都喜歡吃西瓜， 其實西瓜本身就是涼性的水果， 一旦有人覺得很內熱， 想吃西瓜了， 都會去超市里購買， 因為超市一年四季都會出售西瓜， 不過就是價格不同而已， 對伊西瓜來說， 看似是日常中很常見的水果， 但也有很多需要注意的地方， 那麼對於西瓜來說都包括什麼樣的注意事項呢， 特別是對於目前來說應該注意一下西瓜的食用方法， 特別是禁忌的方面也是需要瞭解。

中國中醫研究院西苑醫院張國喜教授：中醫認為， 西瓜味甘性寒， 歸心、胃、膀胱三經， 有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效， 臨床用於高熱口渴、暑熱多汗、腎炎尿少、高血壓等有一定療效。

西瓜屬寒性食物， 易傷脾胃， 所以脾胃虛寒、大便稀溏的患者宜少食為佳。 正常人也不宜食用過量， 否則會損傷脾胃而引發消化不良或腹瀉。 西瓜為甘寒食物， 不宜用於風寒感冒及感冒初期，

特別是患有畏寒無汗等症狀者不宜食用。 而且西瓜為瀉下、利尿食物， 故身體衰弱、脾腎虧虛者， 也不宜多食。 另外， 腎功能不全者， 排泄水分的功能減退， 也不宜過食西瓜， 因西瓜含水分較多， 腎臟如不能及時排泄會使水分在體內瀦留而引起水腫。 糖尿病患者也不宜多吃西瓜， 因其含糖量較高， 會引起血糖升高。 本文來自織夢

西瓜宜隨切隨吃， 不要存放時間過長， 以免腐敗變質。 從冰箱中取出的西瓜最好不要直接食用， 待瓜溫提高一些再吃， 否則會因過於寒涼而損傷脾胃。

西瓜現在很多人都是挺喜歡吃的， 一些小孩子也是非常的喜愛的， 特別是到了夏天之後， 人們都會吃西瓜來解暑， 對於西瓜來說，

一些人還是應該避免吃的， 特別上面提到的幾種類型的人， 應該小心一些， 雖然是西瓜很好吃， 但是畢竟是屬於寒性的， 一些胃有問題的朋友， 或者是脾胃不好的人， 更應該避免吃西瓜了， 因為很容易引起腹瀉等問題。