兒童健康

嬰兒大便一星期一次正常嗎

進食時保證我們人類能夠進行日常活動的重要成分之一, 不管是人類還是其他的生命體, 進食都是維持生命運行的重要條件。 有進就有出, 那麼排泄也是生命體進行新陳代謝的一種, 就如同飲食規律和作息規律一樣, 排泄的規律也是存在的。 人類的排泄是隨著進食的多少和多少的, 你吃的多, 相應排泄就多, 反之亦然。 那麼, 大便一星期一次正常嗎?這是一種常態化的現象還是個例?

多數是習慣性便秘的可能。 關鍵是首先注意排便習慣和生活習慣的問題。 建議養成良好的排便習慣排便要養成規律, 不要拖延。 平常有便意時一定要儘快上廁所。 如果經常拖延大便時間, 破壞良好的排便規律, 可使排便反射減弱, 引起便秘。 經常容易發生便秘者一定要注意把大便安排在合理時間, 每到時間就去上廁所, 養成良好的排便習慣, 最好養成每天早晨蹲廁大便一次的習慣,

即使早晨沒有大便的意思也應該養成蹲廁所的習慣。 儘量不吃辛辣刺激食物。 每天多吃蔬菜, 香蕉, 紅薯, 芝麻油, 蜂蜜, 多喝水等。 就一定會改善便秘的。 另外如果幾天未解可以用開塞路, 或肥皂條塞到肛門內潤腸通便。 但是動作一定要輕柔, 防止損傷肛門。

這種情況不正常, 考慮是便秘引起的症狀

指導意見:1、飲食中必須有適量的纖維素。 2、每天要吃一定量的蔬菜與水果, 早晚空腹吃蘋果一個, 或每餐前吃香蕉1-3個。 3、主食不要過於精細, 要適當吃些粗糧。 4、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水, 配合腹部按摩或轉腰, 讓水在腸胃振動, 加強通便作用。 全天都應多飲涼開水以助潤腸通便。 5、進行適當的體力活動,
加強體育鍛煉, 比如仰臥屈腿, 深蹲起立, 騎自行車等都能加強腹部的運動, 促進胃腸蠕動, 有助於促進排便。 6、每晚睡前, 按摩腹部, 養成定時排便的習慣。 7、保持心情舒暢, 生活要有規律

從上面我們可以知道, 大便一星期一次是不正常的, 按一般規律而言, 每個人的正常大便次數應該維持在一天一次到三次, 這是一個平均值, 也就是說因為身體的不舒服而導致的腹瀉頂不再此列。 因為進食量的多少決定著大便量的多少, 即使是在一周之內你吃的東西很少, 也會有少量的排泄物。 所以, 這種現象是不正常的。